BIST 100
12.140,01 -0,09%
DOLAR
49,3679 0,15%
EURO
55,2838 0,43%
GRAM ALTIN
6.650,96 0,57%
BITCOIN
83.651,00 0,80%
FAİZ
39,45 0,00%
GÜMÜŞ GRAM
96,09 0,46%
GBP/TRY
65,3709 0,29%
EUR/USD
1,1189 0,30%
BRENT PETROL
102,91 0,00%
ÇEYREK ALTIN
10.874,32 0,57%
Düzce Parçalı Bulutlu
Düzce hava durumu
19 °

Yürüme Hızı ve Kalp Ritmi İlişkisi İncelendi

Glasgow Üniversitesi’nde gerçekleştirilen araştırma, yürüme hızının kalp ritmi üzerinde önemli etkisi olduğunu ortaya koydu. Saatte 5 ila 6 kilometre yürüyenlerde kalp ritmi bozukluklarına yakalanma riskinin düştüğü belirlendi.

Yürüme Hızı ve Kalp Ritmi İlişkisi İncelendi

İngiltere'deki Glasgow Üniversitesi'nde yapılan araştırmada yürüme hızının kalp ritmi bozuklukları üzerinde etkili olduğu gözlendi. Araştırmacılar, 420 binden fazla orta yaşlı bireyin 13 yıllık yürüyüş alışkanlıklarını inceledi.

Saatte 5 ila 6 kilometre hızla yürüyenlerde kalp ritmi bozukluklarına yakalanma riskinin %35 daha düşük olduğu tespit edildi. Saatte 6 kilometrenin üzerinde yürüyenlerde bu oranın %43'e kadar çıktığı bildirildi. Aritmi riskinin ise tempolu yürüyüş yapanlarda %27'ye kadar düştüğü gözlemlendi.

"Bu çalışma, yürümek ile kalp ritmi bozuklukları arasındaki ilişkiyi inceleyen önemli bir adım oldu" diyen Prof. Dr. Jill Pell, verilerde kaydedilen atriyal fibrilasyon, taşikardi ve bradikardi gibi kalp ritmi bozukluklarının incelendiğini belirtti.

YORUM YAP

Yorum yapabilmek için kuralları kabul etmelisiniz.

Henüz bu içeriğe yorum yapılmamış.
İlk yorum yapan olmak ister misiniz?